Kỹ năng sống
Sống theo cách của tôi

Đăng ký ngay
Sức khoẻ

Loại rượu khiến bạn dễ mệt mỏi hơn

30/12/2024 16:31

Rượu vang đỏ chứa nhiều chất quercetin khiến cơ thể xử lý không hiệu quả, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu.

Chỉ 30 phút mỗi ngày làm 2 điều này, trí nhớ sẽ được cải thiện

30/12/2024 16:30

Các nhà nghiên cứu chỉ ra việc dành thời gian tập thể dục vào sáng sớm không chỉ có ích trong 1-2 ngày mà còn cải thiện trí nhớ về sau.

Người đàn ông đi cấp cứu khi tập thể dục, bác sĩ cảnh báo 3 không vào buổi sáng

29/12/2024 14:12

TRUNG QUỐC - Người đàn ông trung niên thức dậy sớm để đi tập thể dục ngoài trời lạnh giá. Một lúc sau, ông rơi vào tình trạng nguy kịch.

Người đàn ông hỏng thận do thích ăn 1 loại quả quen thuộc

28/12/2024 14:02

TRUNG QUỐC - Bệnh nhân 56 tuổi thường xuyên ăn ớt mỗi ngày trong thời gian dài dẫn tới hỏng thận.

Cách giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, ít phải gặp bác sĩ hơn

27/12/2024 13:54

Tham gia các hoạt động liên quan đến nghệ thuật giúp cải thiện chất lượng cuộc sống, tăng năng suất lao động và tạo ra tài chính nhờ ít phải đến gặp bác sĩ.

Lý do bạn nên ăn 2 bữa chân gà hầm một tuần

27/12/2024 13:53

Chân gà không chỉ là món ăn ngon miệng còn giúp bạn bồi bổ cơ thể, tốt cho xương khớp, chống lão hóa, giảm cân nhờ thành phần collagen dồi dào.

Ba không khi ăn thịt nướng

26/12/2024 14:56

Thịt nướng là món không nên ăn thường xuyên do một số nguy cơ với sức khỏe bao gồm cả ung thư.

5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

25/12/2024 15:35

Massage không chỉ đơn thuần là thư giãn mà còn tác động chuyên sâu lên cơ thể. Bởi vậy, bạn cần để tâm tới các việc không nên làm trong quá trình massage.

Người đàn ông đột tử vào sáng sớm, bác sĩ đưa ra ‘5 không’ khi trời lạnh

25/12/2024 15:33

TRUNG QUỐC - Từ trường hợp đột tử vào sáng sớm mùa đông, bác sĩ cảnh báo những chi tiết nhỏ trong sinh hoạt có thể ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Siêu mẫu Thanh Hằng, Lan Khuê lả lướt áo dài trong tiết trời 15 độ C

24/12/2024 15:05

Tại Lễ hội Áo dài TP Đà Lạt 2024, Thanh Hằng, Lan Khuê và nhiều người mẫu đẹp lả lướt trong tà áo dài, bất chấp cái lạnh 15 độ C.

Hai lý do khiến rươi ngon nhưng dễ mang họa

24/12/2024 15:00

Rươi là món ăn ngon, giàu đạm nhưng có hình dạng nhuyễn thể nhiều chân dễ gây sợ hãi và có thể dẫn tới dị ứng.

Từ ca bệnh mắc ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo thói quen ăn lẩu

24/12/2024 14:48

TRUNG QUỐC - Nam bệnh nhân thường lựa chọn món lẩu trong các bữa ăn tiếp khách. Gần đây, ông sụt cân, mệt mỏi, đi khám phát hiện ung thư dạ dày giai đoạn 2.

Ba không trước khi massage

23/12/2024 17:01

Bạn không nên uống rượu, ăn no, dùng thuốc giảm đau trước khi thực hiện các liệu trình massage toàn thân.

Lợi ích khó ngờ từ việc điều chỉnh kiểu đi bộ khác thông thường

22/12/2024 16:41

Chỉ với 10 phút đi bộ mỗi ngày với một số thay đổi, bạn sẽ có thêm nhiều lợi ích sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh về tim mạch, đột quỵ và ung thư.

Tác dụng của lá tía tô khi nấu nước uống

21/12/2024 16:05

Lá tía tô có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe đặc biệt là bổ phổi, giảm hen suyễn, trị cảm lạnh và có thể sử dụng như nước trà uống hằng ngày.