Kỹ năng sống
Sống theo cách của tôi

Đăng ký ngay
Sức khoẻ

Cúm A 'leo thang', mẹ bầu hoang mang trước mùa dịch

26/11/2025 14:31

Số ca cúm tăng mạnh khiến nhiều mẹ bầu lo lắng không biết có nên tiêm vắc xin trong thai kỳ hay không.

Chuối xanh hay chín đều bổ dưỡng, ai nên ăn loại nào?

25/11/2025 10:06

Các chuyên gia cho biết, giá trị dinh dưỡng của chuối thay đổi tùy theo mức độ chín, bạn nên chọn loại phù hợp với nhu cầu của mình.

6 loại quả giàu vitamin E, tốt cho tim, não

24/11/2025 10:00

Vitamin E trong xoài, mơ, ổi… hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch, tim mạch, mắt, não và làn da.

Bác sĩ kể chuyện trường hợp ăn lẩu liên tiếp 3 ngày nhận kết đắng

23/11/2025 09:59

TRUNG QUỐC - Sau 3 ngày liên tiếp ăn lẩu, bệnh nhân có chỉ số mỡ máu tăng vọt, phát hiện gan nhiễm mỡ.

Điều gì xảy ra với người đàn ông trẻ thường uống cà phê buổi đêm?

22/11/2025 09:57

ẤN ĐỘ - Một bác sĩ tim mạch chia sẻ câu chuyện về nam bệnh nhân 32 tuổi bị rối loạn nhịp tim nghiêm trọng sau khi uống cà phê đen để thức đêm làm việc.

Chuyên gia tiết lộ mối liên hệ giữa ăn thịt và sống thọ 100 tuổi

21/11/2025 09:48

MỸ - Chuyên gia Dan Buettner chia sẻ điều ông gọi là “sự thật” về tác động của ăn thịt đến tuổi thọ sau khi nghiên cứu những vùng có nhiều người sống lâu 100 tuổi.

4 loại đồ uống khiến mạch máu không chịu nổi, gây hại cho tim

20/11/2025 09:38

Đồ uống có đường, chứa cồn, nước tăng lực… được cảnh báo gây ra một số tác hại cho tim mạch.

Vì sao bác sĩ phẫu thuật tim khuyên ăn trứng mỗi ngày?

19/11/2025 09:36

Với 25 năm kinh nghiệm, bác sĩ Jeremy London (Mỹ) gọi trứng là “nhiên liệu cho tuổi thọ”, do đó bạn nên ăn mỗi ngày.

Cặp vợ chồng cùng sống thọ trăm tuổi chia sẻ thói quen, gồm uống bia buổi trưa

18/11/2025 16:49

MỸ - Bà Eleanor Gittens (107 tuổi) và ông Lyle Gittens (108 tuổi) vừa được Kỷ lục Guinness Thế giới công nhận là vợ chồng sống thọ nhất thế giới.

3 điều nên tránh, 3 điều nên giữ giúp bạn sống khỏe vào mùa đông

17/11/2025 16:45

Trong những ngày mùa đông trở lạnh, bạn tránh ra ngoài quá sớm, ăn quá mặn, tắm quá lâu. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ dương khí, giữ ấm và giữ nước.

Biểu hiện bất thường của người phụ nữ ăn khoai lang mỗi ngày suốt nhiều năm

16/11/2025 16:40

TRUNG QUỐC - Một phụ nữ ăn khoai lang mỗi ngày suốt thời gian dài bất ngờ nhận thấy da mình chuyển sang màu vàng lạ thường.

Loại cỏ có vị ngọt gấp 300 lần đường mía, càng uống càng khỏe mạnh

15/11/2025 16:38

Không chỉ mang đến vị ngọt tự nhiên, loại cỏ đặc biệt này còn được xem là “đường của tương lai”, an toàn cho người tiểu đường, béo phì và cả những ai muốn lối sống lành m...

Người đàn ông nhập viện cấp cứu, suy gan sau khi cho 1 loại gia vị vào mì

14/11/2025 16:49

TRUNG QUỐC - Người đàn ông hơn 40 tuổi viêm gan cấp, tiến triển thành suy gan sau khi ăn mì cho thêm tương mè hết hạn.

Ổi được mệnh danh ‘vua vitamin C’ nhưng 2 nhóm người cần hạn chế ăn

13/11/2025 16:48

Ổi được yêu thích nhờ vị giòn ngọt, dễ ăn và giá thành phải chăng. Không chỉ vậy, ổi còn giàu vitamin C, được xem là một trong những loại trái cây lành mạnh nhất.

Thuốc lá - mối nguy hại hàng đầu của sức khoẻ răng miệng

12/11/2025 16:47

Các độc chất có trong thuốc lá như nicotin, monoxyd de carbon và acid cyanhydrid được chứng minh là nguyên nhân gây hại cho tổ chức nha chu và implant nha khoa.