Kỹ năng sống
Sống theo cách của tôi

Đăng ký ngay
Sức khoẻ

Không chỉ ăn mặn, làm điều ngược lại cũng có thể gây hỏng thận

29/11/2025 14:56

Từ một trường hợp cấp cứu mới đây, các bác sĩ đưa ra cảnh báo không chỉ ăn mặn, mà ăn quá nhạt và uống nước quá nhiều cũng có thể gây hỏng thận.

Colombia đăng quang Miss International 2025, Việt Nam trượt top 20

28/11/2025 15:33

Catalina Duque từ Colombia đăng quang Miss International 2025. Zimbabwe giành á hậu 1, Bolivia là á hậu 2. Đại diện Việt Nam Nguyễn Ngọc Kiều Duy dừng chân ngoài top 20.

Táo giúp hạ mỡ máu, bảo vệ tim nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều

28/11/2025 14:40

Táo không chỉ là loại trái cây giàu dinh dưỡng mà còn được nhiều nghiên cứu y học chứng minh có tác dụng hạ mỡ máu, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư và hỗ trợ sức khỏe ...

Phó giáo sư cảnh báo loại đồ uống làm hỏng lá gan nếu dùng 40ml mỗi ngày

27/11/2025 14:35

PGS.TS.BS Trần Việt Tú, chuyên gia tiêu hóa – gan mật, khẳng định rượu chính là “thảm họa”, là “sát thủ” lá gan mà nhiều người vẫn đang tự đưa vào cơ thể mỗi ngày.

Cúm A 'leo thang', mẹ bầu hoang mang trước mùa dịch

26/11/2025 14:31

Số ca cúm tăng mạnh khiến nhiều mẹ bầu lo lắng không biết có nên tiêm vắc xin trong thai kỳ hay không.

Chuối xanh hay chín đều bổ dưỡng, ai nên ăn loại nào?

25/11/2025 10:06

Các chuyên gia cho biết, giá trị dinh dưỡng của chuối thay đổi tùy theo mức độ chín, bạn nên chọn loại phù hợp với nhu cầu của mình.

6 loại quả giàu vitamin E, tốt cho tim, não

24/11/2025 10:00

Vitamin E trong xoài, mơ, ổi… hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch, tim mạch, mắt, não và làn da.

Bác sĩ kể chuyện trường hợp ăn lẩu liên tiếp 3 ngày nhận kết đắng

23/11/2025 09:59

TRUNG QUỐC - Sau 3 ngày liên tiếp ăn lẩu, bệnh nhân có chỉ số mỡ máu tăng vọt, phát hiện gan nhiễm mỡ.

Điều gì xảy ra với người đàn ông trẻ thường uống cà phê buổi đêm?

22/11/2025 09:57

ẤN ĐỘ - Một bác sĩ tim mạch chia sẻ câu chuyện về nam bệnh nhân 32 tuổi bị rối loạn nhịp tim nghiêm trọng sau khi uống cà phê đen để thức đêm làm việc.

Chuyên gia tiết lộ mối liên hệ giữa ăn thịt và sống thọ 100 tuổi

21/11/2025 09:48

MỸ - Chuyên gia Dan Buettner chia sẻ điều ông gọi là “sự thật” về tác động của ăn thịt đến tuổi thọ sau khi nghiên cứu những vùng có nhiều người sống lâu 100 tuổi.

4 loại đồ uống khiến mạch máu không chịu nổi, gây hại cho tim

20/11/2025 09:38

Đồ uống có đường, chứa cồn, nước tăng lực… được cảnh báo gây ra một số tác hại cho tim mạch.

Vì sao bác sĩ phẫu thuật tim khuyên ăn trứng mỗi ngày?

19/11/2025 09:36

Với 25 năm kinh nghiệm, bác sĩ Jeremy London (Mỹ) gọi trứng là “nhiên liệu cho tuổi thọ”, do đó bạn nên ăn mỗi ngày.

Cặp vợ chồng cùng sống thọ trăm tuổi chia sẻ thói quen, gồm uống bia buổi trưa

18/11/2025 16:49

MỸ - Bà Eleanor Gittens (107 tuổi) và ông Lyle Gittens (108 tuổi) vừa được Kỷ lục Guinness Thế giới công nhận là vợ chồng sống thọ nhất thế giới.

3 điều nên tránh, 3 điều nên giữ giúp bạn sống khỏe vào mùa đông

17/11/2025 16:45

Trong những ngày mùa đông trở lạnh, bạn tránh ra ngoài quá sớm, ăn quá mặn, tắm quá lâu. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ dương khí, giữ ấm và giữ nước.

Biểu hiện bất thường của người phụ nữ ăn khoai lang mỗi ngày suốt nhiều năm

16/11/2025 16:40

TRUNG QUỐC - Một phụ nữ ăn khoai lang mỗi ngày suốt thời gian dài bất ngờ nhận thấy da mình chuyển sang màu vàng lạ thường.