Kỹ năng sống
Sống theo cách của tôi

Đăng ký ngay

6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng

21/06/2025 11:38

Bạn có thể giảm cân nhờ vào uống trà xanh, cà phê, nước dừa hoặc đơn giản nhất là nước lọc.

3 không khi ăn canh bí

20/06/2025 11:24

Bạn lưu ý không ăn canh bí có vị đắng; không ăn vỏ, hạt... và một số nhóm người nên hạn chế món ăn này.

Những lời khuyên khi ăn loại quả này để tốt cho sức khỏe

19/06/2025 16:38

TRUNG QUỐC - Sau khi ăn hơn 100 quả vải, người phụ nữ bủn rủn tay chân, toát mồ hôi lạnh, chảy máu mũi nên được đưa đi cấp cứu. Các chuyên gia khuyến cáo, người dân không...

Lý do người Nhật cho giấm vào cơm

18/06/2025 16:32

Giấm cho vào cơm đem lại hương vị thơm ngon và có một số tác dụng với sức khỏe.

3 loại rau tốt nhất, có tác dụng ngừa ung thư

17/06/2025 16:31

Cải xoăn, cải bó xôi, bông cải xanh giàu vitamin, khoáng chất có khả năng phòng ngừa ung thư.

Trường hợp người dân không đi viện khám chữa bệnh cũng được thanh toán BHYT

16/06/2025 09:27

Từ 1/7, người dân tham gia BHYT nếu khám chữa bệnh tại nhà, từ xa, khám chữa bệnh y học gia đình... đều được thanh toán BHYT. Đây là điểm mới trong Luật Bảo hiểm y tế sắp...

Cụ bà sống thọ 92 tuổi có thói quen gây kinh ngạc

15/06/2025 09:25

TRUNG QUỐC - Cụ bà 92 dễ dàng hoàn thành 200 lần chống đẩy và 100 lần gập bụng mỗi ngày.

Điều gì xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn rau mồng tơi hằng ngày?

14/06/2025 09:22

Vào mùa hè, nhiều người thích ăn cơm với canh mồng tơi, cà muối và các món cá, thịt. Loại rau này đem lại cảm giác ngon miệng, có một số tác dụng nhưng bạn cần cân nhắc k...

Giảm 6kg trong 6 tuần nhờ ăn khoai lang mỗi ngày

13/06/2025 09:20

ẤN Độ - Nữ giám đốc Anjali chuyển sang ăn khoai lang mỗi ngày khi sức khỏe có dấu hiệu suy giảm.

Ăn một quả chuối mỗi ngày, người phụ nữ đột ngột rơi vào hôn mê

12/06/2025 09:19

TRUNG QUỐC - Người phụ nữ suy thận ăn một quả chuối mỗi ngày gây tăng kali máu nặng nên rơi vào hôn mê, phải vào viện cấp cứu.

Ai nên tránh ăn uống đồ lạnh vào mùa hè?

11/06/2025 16:49

Mùa hè nóng bức khiến nhiều người tìm đến kem, đá bào, nước đá hay các loại nước giải khát ướp lạnh để làm dịu cảm giác khó chịu. Nhưng có những người không nên ăn đồ lạn...

3 không khi uống nước mía

10/06/2025 16:57

Nước mía đem lại cảm giác sảng khoái, chứa nhiều vitamin nhưng bạn không nên uống hơn 200ml mỗi ngày, không để quá 6 tiếng.

Người phụ nữ tổn thương gan nghiêm trọng do hằng ngày uống loại nước thịnh hành

09/06/2025 16:54

AUSTRALIA - Một bà mẹ trẻ đã bị tổn thương gan với lượng mỡ tích tụ bất thường do thói quen uống 3 lon nước tăng lực mỗi ngày.

Hạ đường huyết không đơn giản như nhiều người nghĩ

08/06/2025 23:35

Hạ đường huyết là tình trạng đường huyết trong máu giảm dưới 70 mg/dL, khiến não và cơ thể không đủ năng lượng để hoạt động bình thường. Điều này rất nguy hiểm ở người ca...

Chuyên gia cảnh báo ‘nghĩ kỹ trước khi cho 4 thực phẩm vào tủ lạnh’

07/06/2025 23:34

Bạn không nên cho khoai tây, hành tây, tỏi, gừng vào tủ lạnh vì làm giảm giá trị dinh dưỡng, nguy cơ phát triển nấm mốc.