Ăn vừa đủ, nhiều rau xanh, uống nước ấm và vận động nhẹ nhàng... là điều mà á hậu Thuỵ Vân khuyên mọi người nên làm để giữ vóc dáng dịp Tết.
Ăn vừa đủ, nhiều rau xanh, uống nước ấm và vận động nhẹ nhàng... là điều mà á hậu Thuỵ Vân khuyên mọi người nên làm để giữ vóc dáng dịp Tết.
Đảm nhận vai trò MC trong chương trình "Gặp gỡ diễn viên truyền hình 2025", á hậuThuỵ Vânchọn trang phục phù hợp với không khí Tết.
“Tôi không có nhiều thời gian chuẩn bị bởi lịch làm việc và kịch bản sát giờ nên chỉ có 3 bộ áo dài và 2 chiếc váy. Mỗi bộ đều cố gắng chỉn chu nhất, đồng thời cân đối với phong cách của diễn viên khách mời", Thuỵ Vân chia sẻ. MC truyền hình luôn bận rộn vì thế kế hoạch đón Tết của Thuỵ Vân cũng linh động. Năm nay, cô ưu tiên thời gian cho gia đình. "Tôi luôn mong mọi người có cái Tết thật ấm áp, tràn đầy hạnh phúc bên những người thân yêu", á hậu chia sẻ.Giống hầu hết phụ nữ khác, MC Thuỵ Vân cũng lo lắng Tết sẽ tăng cân: "Tết là dịp sum họp gia đình, thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng đôi khi cũng là một thử thách. Tuy nhiên, tôi luôn cố gắng duy trì thói quen sống lành mạnh".Các món truyền thống như bánh chưng, thịt đông, giò chả rất hấp dẫn nhưng Thuỵ Vân cho biết sẽ chỉ ăn với lượng vừa đủ và kết hợp với rau xanh, trái cây tươi, hạn chế món chiên rán hay quá ngọt để đảm bảo cơ thể không bị nạp quá nhiều calo.Người đẹp khuyên mọi người dù du xuân nhưng nên dành chút thời gian vận động nhẹ nhàng, từ 10-20 phút mỗi ngày với các bài tập yoga, đi bộ hoặc giãn cơ. Những hoạt động này không chỉ giúp đốt cháy năng lượng mà còn giúp cơ thể linh hoạt, tinh thần thoải mái hơn.Uống nước ấm, trà thảo mộc hoặc nước chanh pha mật ong cũng là lựa chọn Thuỵ Vân khuyên dùng bởi nó thanh lọc cơ thể tốt.
Đại diện Việt Nam tại Miss Grand International 2025 - Nguyễn Thị Yến Nhi gây chú ý khi lượng bình chọn trên hệ thống cuộc thi hiển thị 0% sau ồn ào vạ miệng.
Hai hoa hậu Yến Nhi và Ý Nhi đều vướng scandal phát ngôn nhạy cảm sau khi đăng quang ít ngày, đối mặt làn sóng tẩy chay dữ dội từ hàng trăm nghìn antifan trên mạng xã hội...
Top 6 Vietnam’s Next Top Model 2025 bước vào thử thách chụp ảnh chủ đề “Nhật thực” để giành tấm vé vào chung kết. Tại phòng loại, siêu mẫu Thanh Hằng bật khóc, nghẹn ngào...
Rạng sáng ngày 5/10, một sự cố bất ngờ xảy ra khi Yến Nhi bị lọt đoạn hội thoại riêng tư vào buổi phát sóng trực tiếp của đại diện Tanzania, người cùng phòng với cô tại c...
Đại diện Việt Nam tại Miss Grand International (Hoa hậu Hòa bình Quốc tế) 2025 - Nguyễn Thị Yến Nhi gây chú ý trong phần giao lưu cùng Chủ tịch Nawat khi bộc lộ hạn chế v...
Hơn 1 tuần sau đăng quang Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2025, cuộc sống của Thanh Thảo nhiều thay đổi. Nàng hậu mong muốn lan tỏa những giá trị tốt đẹp qua chiếc vương miện.
JAMAICA - Cựu thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Jamaica (Miss Universe Jamaica) 2023 - Tyra Spaulding qua đời đột ngột ở tuổi 26 tại nhà riêng trong tư thế treo cổ.