Ăn vừa đủ, nhiều rau xanh, uống nước ấm và vận động nhẹ nhàng... là điều mà á hậu Thuỵ Vân khuyên mọi người nên làm để giữ vóc dáng dịp Tết.
Ăn vừa đủ, nhiều rau xanh, uống nước ấm và vận động nhẹ nhàng... là điều mà á hậu Thuỵ Vân khuyên mọi người nên làm để giữ vóc dáng dịp Tết.
Đảm nhận vai trò MC trong chương trình "Gặp gỡ diễn viên truyền hình 2025", á hậuThuỵ Vânchọn trang phục phù hợp với không khí Tết.
“Tôi không có nhiều thời gian chuẩn bị bởi lịch làm việc và kịch bản sát giờ nên chỉ có 3 bộ áo dài và 2 chiếc váy. Mỗi bộ đều cố gắng chỉn chu nhất, đồng thời cân đối với phong cách của diễn viên khách mời", Thuỵ Vân chia sẻ. MC truyền hình luôn bận rộn vì thế kế hoạch đón Tết của Thuỵ Vân cũng linh động. Năm nay, cô ưu tiên thời gian cho gia đình. "Tôi luôn mong mọi người có cái Tết thật ấm áp, tràn đầy hạnh phúc bên những người thân yêu", á hậu chia sẻ.Giống hầu hết phụ nữ khác, MC Thuỵ Vân cũng lo lắng Tết sẽ tăng cân: "Tết là dịp sum họp gia đình, thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng đôi khi cũng là một thử thách. Tuy nhiên, tôi luôn cố gắng duy trì thói quen sống lành mạnh".Các món truyền thống như bánh chưng, thịt đông, giò chả rất hấp dẫn nhưng Thuỵ Vân cho biết sẽ chỉ ăn với lượng vừa đủ và kết hợp với rau xanh, trái cây tươi, hạn chế món chiên rán hay quá ngọt để đảm bảo cơ thể không bị nạp quá nhiều calo.Người đẹp khuyên mọi người dù du xuân nhưng nên dành chút thời gian vận động nhẹ nhàng, từ 10-20 phút mỗi ngày với các bài tập yoga, đi bộ hoặc giãn cơ. Những hoạt động này không chỉ giúp đốt cháy năng lượng mà còn giúp cơ thể linh hoạt, tinh thần thoải mái hơn.Uống nước ấm, trà thảo mộc hoặc nước chanh pha mật ong cũng là lựa chọn Thuỵ Vân khuyên dùng bởi nó thanh lọc cơ thể tốt.
Hoa hậu Việt Nam 2024 thuộc về thí sinh Hà Trúc Linh, Á hậu 1 là Trần Ngọc Châu Anh và Nguyễn Thị Vân Nhi được trao Á hậu 2 trong đêm chung kết tối 27/6 diễn ra tại sân k...
Từ cô gái IT khủng hoảng tâm lý ở Mỹ, Phương Linh giảm 10kg, học múa cột, vượt qua áp lực tân binh để đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025 với triết lý "lắng nghe...
Đêm bán kết Hoa hậu Trái đất Việt Nam 2025 diễn ra với 3 phần thi đặc sắc: Trang phục môi trường, áo tắm và dân tộc. Phùng Doanh Doanh xuất sắc giành danh hiệu "Người...
Đêm chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025 - Miss Cosmo Vietnam 2025 diễn ra tại Nha Trang và Nguyễn Hoàng Phương Linh trở thành chủ nhân của chiếc vương miện.
Từ người mẫu nổi tiếng, Dương Mạc Anh Quân phạm sai lầm dẫn đến mất hết tài sản, nợ nần, bị đuổi khỏi nhà và sống nương nhờ một người thợ sửa điện nước.
Tân Miss Cosmo Vietnam (Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam) 2025 - Nguyễn Hoàng Phương Linh sinh năm 1999. Cô sở hữu vẻ đẹp quyến rũ cùng thành tích học tập đáng nể.
DEPA Fashion Show 2025 ra mắt với 5 nhà thiết kế trẻ Việt trình diễn BST độc đáo, thu hút dàn sao và fashionista. Siêu mẫu Minh Tú gây chú ý với tạo hình khác lạ trên sàn...