Kỹ năng sống
Sống theo cách của tôi

Đăng ký ngay
Sức khoẻ

Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

02/03/2025 11:34

Việc bổ sung vitamin C bằng trái cây được các bác sĩ dinh dưỡng khuyến cáo nên thực hiện hằng ngày, giúp tăng sức đề kháng, chống lại bệnh tật.

Gừng sử dụng đúng là thuốc quý, dùng sai thành độc dược

01/03/2025 11:31

Gừng là thảo dược, gia vị trong mỗi căn bếp gia đình. Khi sử dụng đúng cách, gừng quý tựa nhân sâm nhưng nếu dùng sai sẽ thành độc dược.

5 không khi ăn bưởi

27/02/2025 15:41

Ăn bưởi không đúng cách có thể gây kích ứng dạ dày, giảm giá trị dinh dưỡng, mất tác dụng một số loại thuốc.

Phần thịt gà bổ dưỡng nhất

27/02/2025 15:39

Thịt gà là lựa chọn phổ biến trong bữa ăn hằng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, có một số phần bổ dưỡng, phần khác dễ gây hại cho sức khỏe.

4 thói quen khi ăn cơm gây hại sức khỏe

26/02/2025 15:38

Người Việt thường có những sai lầm phổ biến khi ăn cơm như ăn quá nhanh hoặc chan canh.

Tài xế uống 1 lít rượu kéo lê xe máy 3km: Nồng độ cồn ở mức nguy hiểm ra sao?

26/02/2025 15:37

Nồng độ cồn của lái xe Trần Minh Thành ở thời điểm xét nghiệm là 48,7mmol/l. Đây là mức độ nghiêm trọng có thể gây nhiều rủi ro cho cơ thể, cần can thiệp y tế ngay.

Khăng khăng giữ 1 thói quen, người phụ nữ phải chạy thận suốt đời

26/02/2025 15:33

TRUNG QUỐC - Không nghe theo lời khuyên của bác sĩ, người phụ nữ bị suy thận, phì đại cơ tim.

3 không khi ăn cơm rang

25/02/2025 16:19

Để có bát cơm rang ngon và an toàn, bạn không nên dùng cơm mới chín tới, không dùng dầu oliu…

Nguyên nhân gia tăng bất thường số ca đột quỵ ở người trẻ

25/02/2025 16:18

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hút thuốc có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt cơn đột quỵ nghiêm trọng ở những người đàn ông trẻ tuổi, vốn dĩ khỏe mạnh.

Những bộ phận của bò không nên ăn nhiều

25/02/2025 16:16

Thịt bò chứa nguồn protein chất lượng nhưng một số nhóm người nên thận trọng khi sử dụng thịt, nội tạng của bò.

Bác sĩ tiết lộ lý do ăn 56 quả trứng mỗi tuần

24/02/2025 14:16

ANH - Bác sĩ Mezher đã áp dụng chế độ ăn khác thường trong một thời gian để có cơ bắp săn chắc và đủ năng lượng làm việc.

Điều cấm kỵ khi chế biến một số loại rau phổ biến

23/02/2025 16:56

Bạn không nên hâm lại các món rau dền, rau cải, rau muống và bắp cải… vì nguy cơ gây hại cho sức khỏe, thậm chí dẫn tới ung thư.

Ba không khi ăn đậu phụ

23/02/2025 16:42

Nhiều người thích ăn đậu phụ sống, dùng thường xuyên mỗi ngày… nhưng đó là các thói quen không tốt cho sức khỏe.

'3 thêm 3 bớt' ngăn ngừa ung thư

22/02/2025 16:40

Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều tới việc bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

3 thực phẩm yêu thích của cụ bà vẫn đạp xe khi 100 tuổi

21/02/2025 16:26

PHÁP - Bà Jeanne Calment được ghi nhận là người sống thọ nhất thế giới. Bà vẫn tập đấu kiếm ở tuổi 85 và tiếp tục đạp xe cho đến khi 100 tuổi.