Kỹ năng sống
Sống theo cách của tôi

Đăng ký ngay
Sức khoẻ

Lưu ý khi ăn loại gạo được cho là bổ dưỡng

20/04/2025 16:43

Gạo lứt có nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng cũng chứa lượng asen cao hơn đáng kể so với gạo trắng.

Ba ‘ít’ giúp bác sĩ 101 tuổi vẫn tự lái xe ô tô, đi khắp nơi thuyết giảng

19/04/2025 16:38

Ở tuổi 101, bác sĩ John Scharffenberg vẫn lái chiếc ô tô màu đỏ và là ngôi sao trên YouTube, nơi ông chia sẻ những bí quyết sống khỏe của mình.

3 không khi dùng chảo chống dính

18/04/2025 14:29

Chảo chống dính giúp công việc nội trợ dễ dàng nhưng bạn không được làm nóng chảo quá mức, sử dụng thìa dĩa, muôi kim loại để đảo thức ăn…

Ba không khi ăn dứa

17/04/2025 14:28

Bạn không nên ăn dứa chưa chín, khi đang đói để tránh cảm giác khó chịu ở miệng, lưỡi, dạ dày. Nếu đang uống một số loại thuốc, bạn cũng cần tránh xa dứa.

Khám bệnh vào ngày nghỉ cuối tuần có được thanh toán BHYT?

17/04/2025 14:26

Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan vừa có ý kiến giải đáp băn khoăn của cử tri về việc đi khám chữa bệnh vào ngày nghỉ thứ 7, Chủ nhật có được thanh toán BHYT hay không.

Hai vợ chồng cùng mắc ung thư, bác sĩ cảnh báo thói quen hay gặp khi uống canh

16/04/2025 16:05

TRUNG QUỐC - Vợ chồng bà Lâm cùng bị ung thư thực quản. Bác sĩ phát hiện cả hai người đều có thói quen không tốt cho sức khỏe.

Năm không khi ăn ổi

15/04/2025 15:21

Bạn không nên ăn ổi khi đói, không ăn nhiều hạt… để tránh các hậu quả tiêu cực tới sức khỏe.

4 tốt, 5 nguy khi ngâm chân làm ấm 'trái tim thứ 2'

14/04/2025 18:20

Việc ngâm chân vào buổi tối mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe như cải thiện tình trạng xương khớp, chữa mất ngủ.

Lời cảnh báo cho những người thích uống nhiều cà phê

13/04/2025 18:19

Tác dụng của cà phê với mỗi người tùy thuộc vào gene và tình trạng sức khỏe tổng thế, uống nhiều có thể ảnh hưởng tới não, răng, tóc, nội tạng.

3 món khoái khẩu của nhiều người nhưng gây hại cho não

12/04/2025 18:12

Việc tiêu thụ thức uống có đường, thực phẩm chế biến sẵn, rượu có thể ảnh hưởng không tốt đến não bộ.

3 thay đổi nhỏ thu lợi lớn khi ăn cá

11/04/2025 16:46

Chỉ ăn cá 2-3 lần mỗi tuần, bỏ phần da… sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích của cá, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm độc.

Loại rau giàu canxi gấp 4 lần sữa, nhiều vitamin C gấp 7 lần cam

11/04/2025 16:45

Chùm ngây là loại rau có hàm lương canxi cao hơn sữa, các chất dinh dưỡng khác như vitamin C, sắt, kẽm đều cao hơn cam, cải bó xôi, cà rốt.

3 không khi ăn mít

10/04/2025 16:44

Bạn sẽ nhận được nhiều giá trị dinh dưỡng khi ăn mít nhưng không nên dùng quá nhiều cùng lúc và không ăn khi đói.

Người đàn ông tử vong sau khi uống một ngụm nước dừa

09/04/2025 17:00

ĐAN MẠCH - Sau khi uống nước dừa tươi, người đàn ông 69 tuổi bắt đầu có biểu hiện bất thường. Khi vào viện, bác sĩ phát hiện bệnh nhân bị phù não nghiêm trọng.

3 không khi ăn khoai tây

08/04/2025 16:36

Bạn không được ăn khoai tây xanh, đã nảy mầm; không để khoai tây chín ở nhiệt độ phòng quá lâu…